Ziua Mondială a Sănătății Mintale, 10 octombrie 2023
În fiecare an, pe 10 octombrie, sărbătorim Ziua Mondială a Sănătății Mintale, cu tema „Sănătatea mintală este un drept uman universal”. Această zi ne oferă o oportunitate de a ne uni ca oameni și comunități, pentru a ne îmbunătăți cunoștințele, pentru a crește conștientizarea și pentru a întreprinde acțiuni menite să promoveze și să protejeze sănătatea mintală ca un drept uman universal.
Sănătatea mintală reprezintă o stare în care individul își poate realiza potențialul intelectual și emoțional, poate face față stresului zilnic, poate lucra productiv și este capabil să contribuie la dezvoltarea comunității. Este un drept fundamental pentru toate persoanele, indiferent de cine sunt și unde se află.
Bunăstarea mentală este esențială pentru bunăstarea generală. Cu toate acestea, unul din opt oameni la nivel mondial trăiește cu afecțiuni de sănătate mentală, care pot afecta starea lor fizică, relațiile lor și modul în care se descurcă în viață. Afecțiunile de sănătate mintală afectează din ce în ce mai mulți tineri și adolescenți, ceea ce subliniază importanța acțiunilor noastre.
Într-o societate sănătoasă, sănătatea mintală bună contribuie la prosperitate, solidaritate și justiție socială. Dar, din păcate, în multe părți ale lumii, oamenii cu afecțiuni de sănătate mentală continuă să fie excluși, discriminați și să li se încalce drepturile umane. Aceasta trebuie să se schimbe, și noi avem puterea de a face acest lucru.
Sănătatea mintală este un drept universal, care include dreptul la protecție împotriva riscurilor pentru sănătatea mintală, dreptul la servicii de îngrijire de calitate și dreptul la libertate, independență și incluziune în comunitate.
Câteva date statistice despre sănătatea mintală în România
Prevalența tulburărilor mintale în 2021 | 2890 cazuri/100,000 persoane (aproape s-a dublat în ultimii 10 ani) |
Prevalența bolilor psihice în 2021 | 1303,5 cazuri/100,000 locuitori (a crescut de 6 ori în ultimii 10 ani) |
Cazuri noi de tulburări mentale și de comportament în 2022 | 1869 cazuri |
Cazuri noi de boli psihice în 2022 | 798 cazuri |
Urgențe medicale cauzate de consumul exclusiv de droguri în 2022 | 93 cazuri |
Cazuri noi de Alzheimer în 2022 | 113 cazuri |
O notă pozitivă de la Mentalife
Sănătatea mintală este un dar prețios, iar fiecare dintre noi merită să o protejăm și să o îngrijim cu dragoste și atenție. Este important să ne amintim că avem dreptul de a ne bucura de o minte sănătoasă și că putem face față provocărilor vieții cu încredere și optimism.
Fiecare zi este o oportunitate pentru un nou început și că putem să răspândim bucuria unei minți sănătoase. Cu fiecare zâmbet, cu fiecare gest de iubire de sine și cu fiecare cuvânt de încurajare, contribuim la crearea unei lumi în care sănătatea mintală este prețuită și protejată.
Date inspiraționale Mentalife
Mesaj | Importanța |
---|---|
„Zâmbetul tău este cel mai bun remediu!” | Încurajarea |
„Fii amabil cu tine însuți. Ești minunat!” | Autocompasiune |
„Fiecare zi este o șansă pentru o nouă început!” | Speranță |
„Sănătatea mintală este fericirea ta interioară.” | Bucurie |
„În comunitatea noastră, ne susținem reciproc.” | Solidaritate |
Astăzi, să ne amintim de importanța zâmbetului, a iubirii de sine și a speranței în viața noastră de zi cu zi. Să ne sprijinim reciproc și să arătăm compasiune față de cei din jur. Sănătatea mintală bună ne permite să înfăptuim lucruri mari și să contribuim la prosperitatea comunității noastre.
Indiferent de provocările cu care ne confruntăm, sănătatea mintală este o resursă valoroasă pe care o putem cultiva și proteja. Haideți să răspândim bucuria unei minți sănătoase astăzi și în fiecare zi. Împreună cu voi, putem crea un viitor mai fericit și mai luminos pentru toți!